SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po operacji

  • 4Cykl

    Post
    Doping

    Agresja, na Twoim poziomie zaawansowania (profil)to 2 max 3 srodki w zupelnosci wystarcza. Po operacji podejrzewam kilka tygodni bedziesz musial odpoczac a nie lapac sie od razu za saa.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2005-07-24 23:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oderwanie guzowatosci pszczela

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zapytaj lekarza, tym bardziej że downhill jest kontuzjogenny. ( mój siostrzeniec po operacji kolana dawał radę zjeżdżać :D )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-01-20 08:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Aaa i jeszcze jedno co do nóg -jestem po operacji-rekonstrukcja więzadła krzyżowego tylnego->przykra sprawa /wieć ćwiczenie nóg odpada przynajmniej przez rok-wiadomo lekki trening mam tak aby zaników mięśni nie było ale nic pozatym.Będę wklejał z czasem kolejne fotki te znalazłem tak przypadkiem jak czyściłem kompa ze zbędnych rzeczy

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2007-01-19 11:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym dodać ze po operacji wycięcia wyrosta leży sie te pare dni ale nic nie można jesć tylko kroplówka. Nawet nie można pić wody tylko można zwilżać usta wodą <><><><><>MuLtIpOwEr<><><><><>

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2003-06-03 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja acl

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak sie czujesz w 20 dniu po operacji ? czy mozesz juz chodzic? pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2012-03-14 10:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna wygrana Simonidesa!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Dopiero co wrócił na ring po operacji i już wygrał drugą walkę i też przed czasem a na dodatek w widowiskowy sposób Simi jest wielki!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-08-30 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - to w planach jest z 4-5ui/dzien przez 4 miesiące okolo - mysle tez zeby to połaczyc z jakims cyklem na test - najbardziej chodzi mi o właśnie kości/chrząstki itp... po operacji + test delikatnie na odbudowę strat - tylko nie mogę nigdy doczytac czy takie cos ma sens czy nie lepiej robic normalny cykl + hgh/inst (tutaj sa duze schody) - ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2011-02-09 16:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy na kręgosłupie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Blizn po operacji nie będzie. A jeśli chodzi o maści to one tylko zmniejszają rostępy i zmieniają ich barwę na bardziej podobną do skóry. Ale najlepiej skonsultować się z dermatologiem jaką formę leczenia przyjąć.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2003-08-08 15:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadła a trojboj siłowy - kolano

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Vegl tylko musisz wziac pod uwage ze kolano bez wiezadla pracuje nieodpowiednio, na stare lata bedziesz w srodku mial niezly burdel ale to Twoja decyzja. przybo jak zerwales po operacji wiezadlo? co bylo nie tak z operacja?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2010-06-13 01:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego?? slyszalem ze po operacji nie zakladaja gipsu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2005-03-28 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą :( Co tu robić ?

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym wątku http://www.sfd.pl/Szewska_klatka-t153766.html pisze kilka osób, które przeszły tę operację. Skontaktuj się znimi w profilu jest często gg podane. Jest też filmik gdzie chłopak pokazujej jak było przed a jak po operacji i też podał gg. Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2009-10-25 01:51:07

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-10-25 01:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do tematu i opowiem. Mialem przepukline 2 razy z obu stron(maly narwany dzieciak dzwiga ciezary) Operacja jest okropna przynajmniej jak mialem 8 lat byla(7 lat temu). Po operacji ledwo chodzisz ... nie mozesz sie smiac bo odrazu cos ci w brzuch uciska...odlac tak samo zeby sie odlac potrzebujesz kolo 10 ciezkich minut... Ogolnie bardzo zle to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2007-09-02 10:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posłuchaj,ja jestem po operacji trzustki i smarzone rzeczy mogę zapomnieć,o tłuszczu też,ale mam prosty sposób-beztłuszczowa jajówka:rozbijam jaja(z tym,że tylko 1 żółtko w tygodniu mogę-trzustka),dolewam trochę mleka i wkładam to do mikrofali(możesz dodać do tego jekąś chudą wędlinkę,ale najpierw ją samą podgrzej,a potem dodaj jaja).Jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2002-01-22 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stulejka - 90 %

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystko jest w porządku, nie widzę tu problemu. Nie oglądaj tyle pornoli, na których kolesie są po operacji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2009-08-19 11:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czułem po operacji te stwardnienia np jak leżałem na brzuchu. Zaraz wstawie fotki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2013-03-21 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski estrogen na PCT

    Post
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5-6 lat ciaglego on test, deka, tren, mast, winstrol, epistane, dianabol w roznych kombinacjach 8. TRENING: obecnie brak, rehab po operacji 9. CEL CYKLU: pct 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test 500mg na tydzien, potem 7 miesiecy trt, obecnie PCT 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2022-06-04 17:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREW !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] widzenia krew jako "lek ratujący życie" staje się przeżytkiem. nowoczesne preparaty krwiozastępcze dają lepsze możliwości m. in. szybszy powrót do zdrowia po operacji, brak możliwości wsrząsu poprzetoczeniowego nie mówiąc juz o przenoszeniu chorób. jeszcze w Polsce panuje podobne podejście jak w XVIII wieku: chory? upuścić krew. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2004-07-31 11:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę po operacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam jestem po operacji wyciągnięcia blachy z klatki piersiowej (kurza klatka). Cel masa i siła Pragnę zbudować umięśnioną sylwetke lecz pod czas tych 3 lat nic nie mogłem robić. Teraz od miesiąca u znajomego w siłowniowej piwnicy robiłem taki zestaw. Brzuszki 3x 20 powtórzeń pompki 3x 20 pompki na poręczach 3x 8 wyciskanie sztangi leżąc 4x 8 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2015-11-13 11:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyste cardio - spadek miesni?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm... intensywniej w moim przypadku odpada, to kolejna kontuzja - jestem pół roku po operacji kolana ;) niestety moje zdrowie jest kruche i nogi robię na minimalnych ciężarach...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2015-02-09 21:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek a treningi.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szwy zostały zdjęte tydzien po operacji, z WF-u mam zwolnienie do konca listopada. Szwy standardowe, w okolicy czuc delikatne zrosty ale to chyba normalnie, nie boli, nie swedzi, nie piecze ogolnie nie odczuwam roznicy oprocz wzgledow wizualnych Myslisz ze od stycznia moge uderzyc z ćwiczeniami? Oczywiscie pod koniec grudnia przejde sie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-11-09 23:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)